2017年 11月 17日 ( 1 )



午前中は筋肉調整ヨガ教室です

いつも最後にやる後屈って 前屈は出来ても凄く難しいです

若さを保つ秘訣は後屈にあるとか・・・


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(写真はお借りしました)


こんな「ブリッジ」なんて お尻も上がらないのに不可能ですっ! フゥー




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午後から恒例行事になっている沢庵漬けの大根抜きに

頼んでいる農家に行って~


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引き抜いて泥を落とし洗ったら~



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殆どの大根に「す」が貫通してたので

うぅ・・・・今年の沢庵漬けは諦めました



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でも すの部分をカットしたちいさくなった大根が16本もあるので

親しい方だけに言訳をしながら配りました

棄てたら簡単なのに 少しでも食べる所があると

勿体ない気持が優先する貧乏症なのです

  あぁ~疲れだけが・・・フゥー



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by kamome1125 | 2017-11-17 16:34 | 筋肉調整ヨガ教室 | Comments(2)