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オババの徒然・・・
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:筋肉調整ヨガ教室( 94 )
ヨガ教室&強風の中自転車で・・・
2024年03月22日
ヨガ教室です 穏やかな呼吸を・・・ 繰り返す先生の声を聞きながら ...
♡ヨガ教室&刺青orタトゥー・・・
2024年02月23日
朝からみぞれの降る寒い一日でしたが 頑張ってヨガ教室です 手を骨折して固...
♡埼玉苺ブランド「あまりん」&ヨガ教室
2024年02月18日
ヨガ教室です 腕の骨折も日常生活は 不便を感じない程回復しましたから ...
♡冬の早起きのメリットは・・・&ヨガ教室
2024年02月02日
早寝早起きで今朝も5時起床です 夜明け前の外は真っ暗で寒くて お部屋の温度...
♡骨折後初めてのヨガ教室・・・
2024年01月13日
ヨガ教室です 怪我をしてから2カ月ぶり 初めての練習でした ...
ヨガ練習日&図書館
2023年08月25日
朝5:00に新聞を取りながら外に出たら ひんやりした空気が 気持が良いで...
アナベルが咲きだしました&ヨガ教室
2023年05月27日
アナベルが咲きだしました~♬ 春に出る新芽に花芽が付くので 年末にバッサ...
小さな庭の新芽が次々・・&ヨガ教室
2023年03月18日
さくらの開花宣言がでて 小さな庭も新芽が次々と出てきました~♬ 風知草 ク...
ヨガ教室&林真理子「奇跡」
2023年03月10日
ヨガ教室です 今週は 体もガチガッチンで疲労気味でしたから 全身がほぐれ...
春の日差し&2週間ぶりのヨガ練習日
2023年02月17日
立春も過ぎて 春の兆しを一番先に感じるのは 光だそうですね ...
ヨガ教室&お友達の付き添い・・・
2023年02月05日
ヨガ教室です みぞおち周辺の緊張をほぐして 体の不調から解放されリラッ...
今年初めてのヨガ教室
2023年01月06日
ヨガの練習日 年末からこまごまと動いたつもりでも それを上回った食欲 結...
ヨガ教室&忘年会
2022年12月23日
今年最後の ヨガ練習日です 外は風の冷たい寒い日でしたが 燦燦と陽があた...
真赤なポインセチア&ヨガ教室スピリチュアル
2022年12月04日
今の時期 色とりどりのお花が 溢れる様に並んでいる花屋さんの前は 素通り...
ヨガ教室&高層マンションからの紅葉~♬
2022年11月11日
ヨガの練習日です 会員のベテラン女性が 肩の手術をするので長期離脱です ...
ヨガ教室&頑なな生活の女性・・
2022年10月15日
ヨガ教室です ヨガだけに傾倒した生活を送り お仲間と雑談も少なく お誘い...
ヨガ教室&2023年度のさいたま定期演奏会のチケット
2022年10月08日
ヨガ練習日です 最近の練習は少しずつ厳しくなり 金曜日のヨガ練習が終る...
ヨガ教室&「送球」って何のスポーツか分かりますか~♬
2022年09月10日
ヨガ教室です 今日はお仲間のお孫さんが 飛び入り体験です 大学生の若い女...
ヨガ教室&強打の膝を抱えながら・・・
2022年09月03日
最近は日の暮れるのが早くて 6時半ごろになると暗くなりますから 急が...
ヨガ教室&コンサート曲目変更・・
2022年08月12日
ヨガ教室です 肋骨を鍛える 肋骨を動かす筋肉が固くなると 空気が浅くなり...
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小さな幸せを見つけて~♪
by kamome1125
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