2018年 11月 13日 ( 1 )


忙しさにかまけて

新聞も読まずに積んだまま・・

洗濯物はたたんだままテーブルの上・・

パッチワークも広げたまま放置・・



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それだけで狭い家は 

圧迫感と息苦しさを感じ

思考回路も遮断された気がしますから

片付けたら


全てがスムーズにハッキリとシンプルに


解消されました!?





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更に  

午前中はテニスの練習日でしたから

体を動かし

乱れ気味だった自律神経も整えられ

今更ながら

自分の身の回りの整理整頓

体を動かして運動をする

大事ですね~!


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by kamome1125 | 2018-11-13 06:41 | テニス | Comments(0)